エネルギー補給サプリ
今日は朝から雨だったので新しいシューズを買いにゼビオドームとスポーツデポに行ってきました。
（靴はデポでウェーブライダー12ナロー幅を購入。これについてはロング走で履いてみて後日感想を書きたいと思います。）
ゼビオのサプリメントコーナーをのぞいてみたら、ずっと前、北海道マラソンの時の補給食として携帯していたザバス ピットインの新製品（ってだいぶ前からあるのかな？）ピットインリキッドというのが売っていたので購入。
http://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/lineup/energymaker/pitin_liquid.php
それと、これも新しい味カーボショッツワイルドビーンも試しに購入。カフェインが入っているそうです。
http://www.cb-asahi.jp/2009/02/post-328.html
どちらも味見はしていませんが、ザバスは日本製品なので味が良いのではないかと思います。カロリーはピットインが170kcalでカーボショッツが 110kcalなのでザバスの方が高カロリーです。それにキャップが付いているからカーボショッツと違ってべたべたになる、おそれも無いと思います。大き さはだいたい同じぐらい。
今度試してみたいと思いますが、食生活を改善した効果なのか、数ヶ月前から走っている時に空腹感があっても低血糖を起こさず走れるようになったみたいで す。前は帰宅ランの前に必ずおにぎりを食べていましたが、食べなくなって3ヶ月以上は経ちますが低血糖を一度も起こしていません。だから一応ロングの時に カーボショッツを携帯して走っているのですが全然使ってません。前にみんなで栗山に行った時は補給食忘れたのでコンビニでおにぎり買いましたが。
脂肪を使いやすい体質になったのかな？（実はこれが一番書きたかったりして）
ちなみにカーボショッツのリンク先の「ぶろぐ・で・あさひ」はYANCOさんの弟が勤めているサイクルショップで、サトウレポートというのが弟が書いている記事です。
