2025年4月23日 / 最終更新日時 : 2025年4月23日 NAOJI スポーツ 2025.4.22楽天戦 市民応援デーのチケットに申し込み、当選したので昨日は仕事帰りにナイター観戦。 「駅からの連絡バスが5分おきに来ます」と案内していたけどエルフィンロードを走って行ったら私のスピードでも1.8キロ14分切って到着したのでバス […]
2025年4月19日 / 最終更新日時 : 2025年4月19日 NAOJI ガーデニング 札幌で早慶戦＆リーグワンプレイオフチケットGET他 5月25日月寒ラグビー場で早稲田と慶應の試合が開催されるとか。 早稲田には日本代表になった矢崎君、昨シーズン1年生で活躍した服部君、田中健想君、社会人になったら日本ラグビー界を背負って立つと思われる3人がいます。 ぜひと […]
2025年4月15日 / 最終更新日時 : 2025年4月15日 NAOJI 競歩 2025.4.15今夜のエルフィンロード 今日は仕事の後、エルフィンロードとエスコン周りで歩きました。 ガーミンコーチのメニューはLT走（163～173）16分。前後10分のアップとクールダウンを含めて36分、4.13キロ（キロ8分44秒）平均心拍129、実行ス […]
2025年4月14日 / 最終更新日時 : 2025年4月14日 NAOJI 旅行・地域 500マイル当選！ 以前、記事にした歩数でマイルが貯まるアプリ「JAL Wellness＆Travel」2021年から始めて4年以上継続しています。このアプリで毎年北上遠征の際の花巻便片道はマイルで行けてます。 チリも積もればでマイル貯める […]
