2016年12月4日 / 最終更新日時 : 2016年12月4日 NAOJI 旅行・地域 この週末も好天 もう根雪かと思いましたが、土曜日は雪がなくドライ路面でした。 先週末同様、天気が良く恵庭岳や樽前山が見えていたので、ちょっと脚を延ばして千歳川の堤防まで歩いてみました。往復8.6キロ、怪我してから最長距離です。 あと少し […]
2016年11月27日 / 最終更新日時 : 2016年11月27日 NAOJI ランニング この週末は… 先週は天気良い日が多かったですね。 この辺は降っても1日で消えてドライ路面の日が多かった。 金曜日は1年前にケガして以来最長の4キロ以上走れました。5キロジョグ出来るまで、もう少し。 昨日は久しぶりに274に出て長沼方面 […]
2016年11月3日 / 最終更新日時 : 2016年11月3日 NAOJI ランニング フードバレーとかちマラソン後編 大会当日の朝、十勝晴れでした。しかし風が強く寒かった。 3回出たうち、1回は風が弱く最高のコンディション（記録狙うつもりもなかったのにハーフセカンドベスト） もう1回も晴れたけど強い追い風で歩きにくかったという。この時期 […]
2016年10月31日 / 最終更新日時 : 2016年10月31日 NAOJI 旅行・地域 フードバレーとかちマラソン前編 週末はフードバレーとかちマラソンに出場のため、帯広に行って来ました。 まずは前日のプチ観光です。 昨年も行ったのですが、途中の滝の上公園で紅葉狩り。 今年は紅葉が本当に遅いみたいですね。昨年は10月11日に行っていたみた […]
2016年10月16日 / 最終更新日時 : 2016年10月16日 NAOJI 旅行・地域 余市プチドライブ 火曜日から風邪をひいてしまいました。月曜日寒い中、青葉公園で走ったのが原因かな？膝も痛くなったのでちょうどよく1週間練習休みました😭 昨日はジムに予約入れていたのだけど、まだ咳が出るので他の人に迷惑になる […]
2016年10月10日 / 最終更新日時 : 2016年10月10日 NAOJI ランニング GETTA効果か？！ この間フードバレーとかちマラソンは走るか競歩か迷ってると書きました。 実はその後、金曜日に右膝の裏側をちょっと痛めてしまったみたい。 支持脚に乗るというのを意識しすぎたのか？ジムに行ったあとに右脚に違和感が。 ジムではピ […]
2016年10月8日 / 最終更新日時 : 2016年10月8日 NAOJI 旅行・地域 神奈川遠征その3 神奈川最終日は江ノ島と鎌倉観光へ。 7時にホテルをチェックアウトし電車で20分ほどの藤沢駅に荷物を預け、江ノ電に乗り換え。 お得な1日券600円があったので、それを買いました。 藤沢→江ノ島、江ノ島→長谷、長谷→鎌倉、鎌 […]
2016年10月5日 / 最終更新日時 : 2016年10月5日 NAOJI 旅行・地域 神奈川遠征その2 土曜日になりますが、目的のマスターズ陸上神奈川選手権。 朝は小雨がぱらつき、前日と違って半袖にウィンドブレーカーでは寒い。フリース持って来なくて失敗！ 幸いにもスタートは昼前だったから10時前頃にのんびりホテルを出たら（ […]
2016年10月4日 / 最終更新日時 : 2021年10月28日 NAOJI 旅行・地域 神奈川遠征その1 先週末はマスターズ陸上の神奈川選手権に出場のため、会場のある大和市に行ってきました。 昼頃羽田に着いて、リムジンバスで東京駅へ。目的は三越の向かいにあるにんべんのだし場で昼ご飯食べるため。 今回は冷しおでんとかつお出汁、 […]
2016年8月28日 / 最終更新日時 : 2016年8月28日 NAOJI ローカーボ・オーソ 滝上プチ旅行 今日は北海道マラソンでしたね。 当初の予報が外れて、やはり北海道マラソンならではの好天になったようですが参加された方、結果はいかがだったでしょうか？ 毎年走らなくても道庁の所で応援していましたが、今年はmec食ドクターの […]
