2013年9月13日 / 最終更新日時 : 2013年9月13日 NAOJI 旅行・地域 有田・長崎・雲仙観光 選手権が終わり、観光モードへ。九州3日目は有田、長崎、雲仙へ行きました。 有田は焼き物の町で皿山通りという窯元と古い家並みが点在する通りがありました。漆喰塀や函館にも残っているような明治時代の洋風建築の家などがあります。 […]
2013年9月11日 / 最終更新日時 : 2013年9月11日 NAOJI 日記・つぶやき 帰りました〜 福岡タワーに行ったら予想外に時間がかかり、飛行機の時間の30分前に何とか空港へ到着(^^;;心臓に悪いですね。昨日の夕方、無事北海道へ帰りました。 今朝は快調走10キロ。やっぱり北海道は涼しいね。朝霧の中、57分で気持ち […]
2013年9月10日 / 最終更新日時 : 2013年9月10日 NAOJI 旅行・地域 大濠公園 昨夜は福岡に泊まりました。今、大濠公園まで歩いて来ました。走ったり歩いたりしている人がたくさん。池周りの園路は歩行者、ジョギング、自転車のレーンに分かれているようで良いですね。
2013年9月9日 / 最終更新日時 : 2013年9月9日 NAOJI 旅行・地域 国産レモン 一昨日、全国選手権の会場で地元の特産品を売っていたのですが、その中にレモンを売っている店があって1個100円だ、安い！と4個買って500円玉で支払ったら、おつりが300円、あれっ？とよく見たら2個で100円でした。「こち […]
2013年9月8日 / 最終更新日時 : 2013年9月8日 NAOJI ランニング 第34回全日本マスターズ陸上競技選手権大会 昨日は競技が終わったのが遅くて、ブログ更新が出来ませんでした。 タイムテーブルでは１種目めの競歩は13時半頃スタート予定でしたが競技の進行が遅れ気味だったようでスタート時間が30分ぐらい遅れたと思います。朝から雨がぱらつ […]
2013年9月7日 / 最終更新日時 : 2013年9月7日 NAOJI 日記・つぶやき コンタクトレンズ 近眼ですけど比較的度が軽いので普段は裸眼で必要な時だけ使い捨てコンタクトを使用してます。今までコンタクト屋の眼科でチェック受けてたんだけど地元に良い眼科が出来て、そこで緑内障の定期検査を受けているので、そこで処方箋を出し […]
2013年9月6日 / 最終更新日時 : 2013年9月6日 NAOJI 日記・つぶやき 佐賀到着 昼過ぎの飛行機で福岡に到着。こちらは意外と気温が低くて北海道の真夏程度です。ただ陽射しは、やはり強いですね。 佐賀行きのバスまで１時間近く時間があったので空港の海幸という居酒屋で昼ごはん。ここは玄界灘の海の幸が食べられる […]
2013年9月4日 / 最終更新日時 : 2013年9月4日 NAOJI 日記・つぶやき 関数電卓 二十年近く使ったが、ついに壊れたので新しいのを買いました。昔は安くても3千円はしていたと思うけど今は安いのは安い。新しいのはビックカメラで1780円でした。会社では、もう少し良いのを使ってますが、ランナーな皆さんならわか […]
2013年9月4日 / 最終更新日時 : 2013年9月4日 NAOJI クッキング 鮭のムニエル 今日は雨の朝で練習は休み(´・ω・｀) なので早朝から弁当の他に肉料理の下ごしらえなど。 お弁当のおかずに、この間の鮭をムニエルにしました。小麦粉の代わりにおろした高野豆腐を使い、多めのラードで揚げ焼きにしました。これは […]