2015年9月13日 / 最終更新日時 : 2015年9月13日 NAOJI 日記・つぶやき 栗山までLSD 昨日は別海パイロットマラソンに向けて北広島の自宅から栗山のパラダイスヒルズホテルまでの28km を3時間25分かけてLSDしてきました。 小雨がぱらつき、おまけに向かい風気味だったのでLSDとはいえ、結構きつかったけど、 […]
2015年9月11日 / 最終更新日時 : 2015年9月11日 NAOJI 日記・つぶやき 順和園の唐揚げ 昨日は以前FBFから聞いていた手稲前田の順和園に唐揚げを食べに行きました。 布袋の唐揚げ7個完食してるから楽勝かと思ったのですが、出て来てビックリ。一つの大きさがすごい、それが10個ぐらいあったと思う(^_^;) 多分4 […]
2015年9月6日 / 最終更新日時 : 2015年9月6日 NAOJI 競歩 日胆記録会またまたワースト記録更新 今日は北海道マスターズでは今シーズン最後の記録会で白老に行って来ました。 事前にタイムテーブルがわからなくて、競歩ってだいたい昼前後のことが多いので９時ぐらいまでに着けばいいやと７時半過ぎに家を出たら、しばらくしてＳさん […]
2015年8月31日 / 最終更新日時 : 2015年8月31日 NAOJI ランニング 2015北海道マラソン 昨日はファンランの部DNSだったのでフルマラソンのトップ選手通過時間を見計らって道庁へ。 10時半過ぎに到着。ファンランの部の選手が続々ゴール中でした。ゴールではコンサの小野選手と稲本選手がハイタッチで選手を迎えていまし […]
2015年8月29日 / 最終更新日時 : 2015年8月29日 NAOJI 競歩 世界陸上50キロ競歩やったね！ 今朝は昨日帰りが遅くてお酒を飲んだ影響があり、寝起きが悪くて、いつもより遅い8時半過ぎから4キロストロール。調子は全然良くなかったです。 その後、久しぶりに長沼温泉へ。空いていたのでゆっくり入ることが出来ました。お風呂か […]
2015年8月29日 / 最終更新日時 : 2015年8月29日 NAOJI 日記・つぶやき 北海道マラソンDNS 裸足ランの講習会で痛めた膝が予想外に長引き、明日はDNSすることにしました。膝の腫れが未だ見た目の左右差が解消せず、水が溜まったのかもしれません。7年前に膝に水が溜まった時より軽いけど症状が似てる。 競歩の練習は出来てい […]
2015年8月23日 / 最終更新日時 : 2015年8月23日 NAOJI ローカーボ・オーソ 今年の全日本選手権への手配完了 10月末、岐阜・長良川競技場、全日本マスターズ陸上選手権への手配完了しました。 行きはanaの始発便、帰りはジェットスターで飛行機代17380円、ホテル代3泊と合せて3万2千380円。ホテルは楽天トラベルで1年近く前に予 […]
2015年8月19日 / 最終更新日時 : 2015年8月19日 NAOJI スポーツ やっと撮れた！ 現場から自宅へ帰る時の通勤路（江別と当別の境の辺り）に景色の良い所があって、いつも写真を撮りたいなと思うんですが走ったり歩いたりしている時と違って車だと狭い農道だし車を止める場所も無いので、なかなか写真撮れずにいました。 […]
2015年8月16日 / 最終更新日時 : 2015年8月16日 NAOJI ローカーボ・オーソ LowCarb札幌オフ会 今日はフェイスブックのLowCarb札幌というグループのオフ会に行って来ました。 会場のがじゅまるさんですが以前mecグループのオフ会を開催したお店です。8月22日で現在の場所では閉店するそうですが2ヶ月ぐらい後に北区へ […]