2025.5.18今朝の輪厚川
今日のガーミンコーチのメニューはベース24分。JOGで防災センターを周って往復。最後に100m程度のダッシュ5本でした。実行スコア88％、ダッシュを入れたら無酸素0.7と効果あり。
輪厚川の桜が終わった後はハナカイドウの濃いピンクの花が毎年咲きます（2本しかないけど）リンゴの仲間なので赤く小さなリンゴみたいな実がなりますが渋くて酸っぱくて美味しくないです。果物は本来はこんな物でしょう。
午後からリーグワンプレーオフトーナメントのもう1試合。クボタスピアーズ船橋東京ベイ対東京サントリーサンゴリアスの試合をテレビ観戦。
レギュラーシーズン3位のスピアーズが6位のサンゴリアスを下しましたが最後までどちらが勝つかわからない試合でした。サンゴリアスに勝機はあったけどハンドリングエラーやPG不成功などのミスが試合を決めたような気がします。でもシーズンインの不調から6位まで浮上したので来シーズンの躍進に期待します。
準決勝で埼玉ワイルドナイツとスピアーズが対戦することになりました。レギュラーシーズン2試合とも超接戦でしたが私はワイルドナイツがスピアーズの重量フォワードを封じ込めて勝つと思ってます。
来週末はいよいよ初秩父宮で東芝ブレイブルーパス東京とコベルコ神戸スティーラーズの試合観戦です。楽しんで来ます ❗ 😉
