ノーザンホースパークにて
今日はYANCOさんがノーザンホースパークマラソンに出場するので行って来ました。
今年は自分は走らないのでレース中、会場をぶらぶらして写真撮ってました。
自宅周辺から比べたら寒い所なので、まだコブシや桜が咲いていましたよ。
フリース着ていったけど寒くてポニーショーを開催する建物に避難。ショーを見学して終わるころにYANCOさんがゴール。
終わった後に会場でビールなんて気分にはなれず、千歳空港でワインとチーズを買って帰りました。
ドーレくんも来ていました
観光客も見学出来る厩舎
桜が咲いていました
ポニーショー
ご無沙汰しております。今シーズンもよろしくお願いします。足底筋膜炎のアドバイス大変役立ちました。ありがとうございます。お灸ってすごいですね。先日、そろそろＪＯＧを開始しようという矢先、軽いぎっくりをやってしまいました。しかもストレッチの前屈運動で。。。全道大会には復帰したいですね。
それと、先週厚別競技場で、75歳になられる男性が競歩を学びたいと言うことで声をかけられました。
北広島から来られたとのことで、naojiさんのお名前も知っていました。陸協に入ればよいのだろうか、と相談されましたが、マスターズに登録されて、記録会に参加してお知り合いを増やした方が楽しいですよ、とお話させていただきました。その方がいいですよね。家でネットもできるそうなので。何歳からでも
始められるってすばらしいですね。
それでは、また今シーズンも元気にレースでお会いできるのを楽しみにしております。
こちらこそ、ご無沙汰しています。長文レスになります。
足底筋膜炎治ったようで良かったですね。しかし、今度はぎっくり腰ですか…お大事に。
私も2回ほどやったことがあるし腰痛になりやすいので少し前に記事にしたのですが膝や腰をカイロで温めるというのをやってみています。膝痛や腰痛に効果があるのかどうかはまだわからないのですが、血液の循環がよくなるのは本当みたいで、やり始めに1日に3回も便が出たり、風邪でもないのに咳と痰が10日ぐらい出続けた後にぴたっと治まったりとデトックスみたいな症状が出たりして面白かったです。使い捨てカイロ代で済むので興味があればお試しを。
http://wp.me/p19T2z-2Xc
北広島の競歩やりたいという男性、先日マスターズの同じ支部の方から電話がかかってきて、紹介するから教えてもらえないかと言われたのですが、今、半月板損傷で練習していないし、私ごときが人に教えられる立場ではありませんので…と丁重にお断りさせていただきました。
本当は札幌にIREという競歩のクラブチームが出来て、色んな年代の人が参加できる講習会とかも考えていたようなんです。代表やってる人が知り合いなので、具体的な話になったらKOBAさんを含めマスターズ関係者にお知らせしようと思っていたのですが、なんかクラブ自体は活動しているようですが、講習会の方は立ち消えになるのかな…なんて思ったりしてます。
私自身もそうでしたがやりたいと思ってもマイナー競技であるゆえ、指導してくれる人がいないと、なかなか競技者は増えないですよね。石狩支部だと私が始めた頃に教えていただいた中村さんがいらっしゃるのですが去年一度記録会で一緒に歩いたけど、もうマスターズもやめてしまうのかなと思ったりしています。
ありがとうございます。私も、学生に、練習後バケツでドボン、させていましたが、親御さんがマッサージ師の子が、寿命縮めるからよせと言われた、と聞きました。冷やすことに対して大分認識がかわりました。本当、いつも勉強になります！！
そうですか、整体とかに行くとモイストヒートって電子レンジで温めるのを施術の前に使用する所もありますよね。寿命縮まるのはどういうメカニズムなのか聞いてみたいですよね？
もし詳細知りたかったらアマゾンで本買えますよ。私は北広島の図書館で借りましたが…(^_-)-☆