神戸2日目

今朝は朝から雨で走れませんでした。

億劫でしたが10時頃ホテルを出て、1キロほどの竹中大工道具館に行きました。場所は県庁の近くで大きい通りから曲がった所にありました。

通常は大人300円の入館料がかかりますが、今日明日は無料となっていました。ラッキーです。

建物は地下1階から3階まであり、3階から下っていく順路になっているそうです。時間があればボランティアガイドを勧められたので時間はたっぷりあるのでお願いしました。

古代からの大工道具類を時代順に展示してあったり、外国の大工道具も少しありました。昔の道具を使って丸太を実際に切ってみた模型や木造建築に使われる材木の見本や鉋屑など、専門学校時代が懐かしい内容でした。と、同時に卒業して20年近く経っているので、忘れてしまったことも多かったです。日本の道具と外国の道具の違いの説明を聞いたりして、やはり日本の道具は性能が良いということを知りました。ガイドの方の話ではアメリカでは日本の大工道具の評価が高く倍ぐらいの値段で売っているのだそうです。まあ、一般の人にはたいして面白くないかもしれませんが私は行って良かったです。

1時間ぐらい見学をして外に出てみると、雨脚がさらに強くなっていて明日履くシューズがびしょぬれになってしまいました。ちょうどお昼時でもあったし雨宿りを兼ねてどこかでご飯を食べようと、トアロードを歩いていたら、ごはんばーissaという良さそうなお店があったので入ってみました。

ここで「選べるせいろ蒸ランチ」というのを注文。豚鶏魚の中から1つ選べるので鶏にしました。蒸した野菜と肉の他におかずが何品か付いていてヘルシーで美味しかったです。もう1つうれしいことにご飯と味噌汁のお代わりが出来るのです。マラソン前なのでお代わりしました。

それと気づかなかったけどデザート付きでした。紫芋のアイス。これも美味しかった。

お店を出ると雨は小降りになっていてホッとしました。一旦ホテルに戻って濡れた靴を乾かして一休みした後、予定が遅れていたなべちゃん達と3時過ぎに待ち合わせ、なべちゃんの宿泊先近くのネイリーズカフェでサンペレグリノを飲みながら談笑。小出道場での色々な話を聞いて楽しかったです。

4時過ぎに別れて、ホテルに戻るには時間が中途半端だったので、晩ご飯を食べる予定だったカフェに行って時間を潰すことにしました。

晩ご飯の店はぶらんぼうさんが見つけてくれたお気楽健康Cafeあげはでした。予定時間より1時間早い4時半過ぎに着いたら、すでにしぶままさんが先に到着していました。しぶままさんはパフェ注文していたけど、結構ボリュームがありました。私は昨日の残りのケーキを朝食べたし、炭水化物を多く摂っていると甘い物を食べたくなくなるみたいです。ぶらんぼうさんの到着まで、お代わりの出来る三年番茶を飲みながらお話してました。

ぶらんぼうさんが到着して晩ご飯。納豆とおくらの山かけとろろご飯。お昼と併せて今日は何とかヘルシー路線で。ご飯は玄米か五穀米、飲み物は梅酒か黒酢が選べます。玄米と黒酢にしました。これも美味しかった。

神戸ってホント、カフェが多くて、結構ヘルシー路線も選択可能のようです。良いなぁ。

ですが、ここ2週間ぐらい、お付き合いもあって食生活が乱れていたせいなのか、おでこに大きい吹き出物が出来てしまったし、風邪の影響なのか天気の影響なのか昨夜から偏頭痛があり、なんか体調がイマイチ。吹き出物も偏頭痛も2,3年は無かったと思うんですけどね。やっぱり食生活の乱れの影響なのかな?風邪は咳が残っているぐらいで良くなったのですが、明日無事完走出来るのか不安になってきました。寝てる間に偏頭痛治りますように。

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神戸2日目” に対して4件のコメントがあります。

  1. ゆめパパ より:

    いよいよ本番ですね。ベスト尽くしてください。

    1. NAOJI より:

      ありがとうございます。頭痛はだいぶよくなりましたが、やっぱり普段と比べると体調はイマイチです。完走、それから35キロ手前の登りをちゃんと走れるように慎重に行こうと思います。

  2. なべちゃん@福島 より:

    神戸では有難うございました。naojiさん、グルメしてますね~。
    私は、しばらくは暴飲暴食は控えますね~。(笑)

    京都マラソン、何とぶしちゃんと「ダブル当選」しました~!

    どうしようかな~???

    1. NAOJI より:

      旅先ではちょっとグルメしましたが、もういつもの生活に戻しましたよ。あっ!でも今日から練習再開で自宅用のお土産に買って来たお菓子を食べる予定ですが(笑)

      京都当選ですか、神戸同様被災地の人は優先的に当選するのかな?
      せっかくだから行きたい所ではないでしょうか?

      そういえば朝日新聞見るの忘れてしまって小出道場のブログで記事画像みました。ごめんね。

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