MCTオイルの補給ジェル

ずっと出てないので知らなかったのですが北海道ロードレースの事前受付を札幌スポーツ館でやっているんですね。今日受付けに行ったら1階で運動時に補給しやすいMCTオイルゼリーのサンプルを配っていました。

こういう物が出来たというのは最近知ったのですがサンプルを配っているとはラッキー！

自分がフルマラソン走っている頃にこういう物があればよかったのになと思いますが、こんな商品が発売されるとはスポーツ界も糖質偏重から少しずつ流れが変わってきてますね。

広告塔になっている長友選手もケトン体を意識した食事に変えたようですよね。つい最近こんな本も出版されました。まだ読んでいませんが私もこの本買いました。

サッカー界から変わるかも。

気をつけて欲しいのは、MCTオイルを飲んだことが無い人は下痢する可能性があるので、いきなりレース前に飲んだりしない方が良いです。私もYANCOさんもココナッツオイルやMCTオイルを初めて飲んだ時、下痢してるので(^_^;)

今日配っていたのを明日のレース前に飲む人がいないか、ちょっと心配だな。

大会プログラムと一緒に冬用のシューズのチラシが入っていました。

サロモンとかノースフェイスのシューズ、カッコいいですよね。しかし2万前後して、とても買えないな～。やっぱりアシックスのスノーライドがレディースモデルもあるし妥当なとこかな。

冬靴って履く期間短いし舗装路で使わないから長持ちしますよね。私はスノーラハーですが４シーズンめかな、まだ履けるのでもう１シーズン履きます(^_-)