2012年7月13日 / 最終更新日時 : 2012年7月13日 NAOJI グリーンスムージー スイカとハウスみかんのスムージー 今朝は以下の材料で。 ハウスミカンっていっても冬ミカンと変わらないような大きさで値段も安かったので買ってみました。普通のハウスミカンは小さくて高いからスムージーにはもったいなくて使えません。スイカのスムージーは水は不要で […]
2012年7月12日 / 最終更新日時 : 2012年7月12日 NAOJI グリーンスムージー 桃のスムージー 今朝は以下の材料で。 桃が2個398円だったので初めてスムージーにしてみました。皮はむかずにそのまま種だけ除いて入れました。トロミがあって口に含むとほんのり桃の香りがして美味しかった。
2012年7月8日 / 最終更新日時 : 2012年7月8日 NAOJI グリーンスムージー トマトジュース 昨日新聞の広告に藤原新選手を使ったカゴメの広告がど～んと載りましたよね。 藤原選手もトマトが大好きだそうですが、私も大好きでほぼ毎日食卓には欠かせない食材です。 以前にも何かでトマトジュースのダイエット効果が取り上げられ […]
2012年7月7日 / 最終更新日時 : 2012年7月7日 NAOJI グリーンスムージー グリーンスムージー なんか、最近、グリーンスムージーとか朝ジュースダイエットとか流行っているみたいですね。 私も昨年10月から朝食をグリーンスムージーにしてます。今まで1年間そ自分の食生活日記につけてみたんだけど更新が大変だったので、ちょう […]
2012年7月6日 / 最終更新日時 : 2012年7月6日 NAOJI クッキング カツオとアボカドのサラダ 一昨日とりの介で食べたマグロとアボカドのサラダが美味しく、今日仕事帰りにスーパーの魚屋をのぞいたら生カツオが安くなっていたので家で作ってみました。ドレッシングはレモン汁と醤油とオリーブオイル、胡椒など。 YANCOさん帰 […]
2011年12月11日 / 最終更新日時 : 2011年12月11日 NAOJI クッキング 酒粕チーズケーキ Google+でうかたまという雑誌（季刊）を教えてもらい、ウェブサイトを見たら面白そうだったので会社の本屋さんから定期購読することにしました。 今回届いた号に酒粕でつくるお菓子という特集があり、今年老舗まつりに行った時に […]
2011年11月5日 / 最終更新日時 : 2011年11月5日 NAOJI クッキング りんご酒漬けてみた 去年は梅酒漬けたのですが氷砂糖を大量に使うので、今年は砂糖を使わずに作れる物をと調べてみたら、りんごは砂糖を使わなくても美味しい物が作れるようです。地物のリンゴが出てから2週間に1回は長沼の仲野フルーツパークにリンゴを買 […]
2011年8月18日 / 最終更新日時 : 2011年8月18日 NAOJI クッキング 三升漬作ってみた 今年は手入れしたわりに不作な我が家の家庭菜園において、青ナンバンだけは出来が良いみたいで1本しか植えていないのにこんなに収穫出来ました。まだ花が咲いているので今後も少し収穫できそうです。 この間教えてもらった三升漬作って […]
2011年7月24日 / 最終更新日時 : 2011年7月24日 NAOJI クッキング にんにくの醤油漬け 今日は恵庭の道の駅の直売所に買い物に行きました。 恵庭産の新にんにくが売っていたのでホリスティック栄養学のレシピ本に載っていた醤油漬けを作ってみました。 作り方は簡単。 にんにくを1片づつに分けて皮を剥き、洗って水気を拭 […]
2011年7月2日 / 最終更新日時 : 2011年7月2日 NAOJI クッキング 梅酒出来た 去年の6月に漬けた梅酒飲んでみました。香りが良くて旨い！ でも氷砂糖たくさん使うので、これが最初で最後になります(-_-) Posted from WordPress for Android