クナイプのバスソルト＆マッサージオイル
以前の場所に西武ロフトがあった頃、クナイプのバスソルトを時々買っていましたが、最近はエプソムソルト+アロマオイルを入浴剤にしてます。最近iherbでもクナイプの商品を買うことが出来るのを知り、入浴剤とマッサージオイルを買ってみました。（価格は国内で買うのとあまり変わりませんが）
配合量は少ないのでしょうけどアルニカという植物の成分が配合されていて、スポーツの後に良いようなことが書いてあったのでマッサージオイルと一緒に買ってみました。
アルニカってどんな植物なんだろうと調べてみたらクナイプの日本サイトに載っていました。ウサギギクっていう薬草なんですね。http://www.kneipp.jp/herbal/arnica.html
バスソルトは針葉樹のような香がしてリラックス効果大です。マッサージオイルはジンジャーが入っているので生姜の香がしますが、特別温まるって感じはしないですね。
これであべコーチのブログに載っていた脹脛のマッサージをしております。腰にも塗ってマッサージしてみようかな？
疲れた脚を復活させる方法｜より速く、より強く、そして・・・より美しく！.
小春日和も先週が最後と思っていましたがこの週末も良い天気でした。早朝エルフィンロードを自転車の駅まで嫌いなGTを履いてゆっくり走って来ました。木の葉もすっかり落ちてしまいました。
今週は天気が悪い日が続くようなので、根雪になる日が近いのかな？この間、記事に書いたレディスモデルのスノーラハー、結局通販で書いました。今まで履いていたエアペガサスGTX同様、かなりゴツい靴でした。底は柔らかくて細かいイボイボがありますがスノーターサーの底とはだいぶ違う感じですね。まあどっちにしろ凍結路面では滑るのは仕方ないでしょう。
