今日はYANCOさんのクロカン練習に付き合って、青葉公園で走りました。

この間どんど焼きに行った時は公園内ではなく千歳市街へ走りに行ってツルツル路面の恐怖でやっとの思いで3キロ走っただけだったので、もう行かないことにしたんです。

でもYANCOさんが公園内を歩いている人がいるから走れるんじゃないか?というので、また行ってみました。

千歳市の図書館前に車を止めてJALマラソンのスタート地点の方へ向かいます。

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まさか夏に走っている1周3.6キロの周回コースを1周出来るとは思いませんでした。

しかも一部のトイレには暖房が入っていて使用可能です。

↓このようにクロカンスキーのコースとウォーキングに分かれています。

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クラシカルのコースとウォーキングが併設されているようでスケーティングは別なコースになっているところが良いですね。スケーティングだと歩行者がいたら邪魔になりそうですから。

路面は踏み固められている所がちょっとボコボコしていたから、あまり走りやすいという感じではなかったけど、冬の青葉公園も良いものですね。

出来れば3周したいなと思っていましたが脚が疲れて2周で終わりました。

YANCOさんがスキーから戻って来る間、図書館で暖を取っていましたが、図書館内に小さめのコインロッカーがあるので貴重品置いておくのに良さそう。

ただし図書館の開館時間が10時からなので、それ以降にスタートする時じゃないと利用出来ません。北広島の図書館は9時半からなんですが千歳は30分遅いんですね。

紙コップ飲料の自販機と冷水機もあるので水分の補給も出来ます。

昨日ワイン飲んだりして今朝もあまり水分摂っておらず脱水気味だったので助かりました。

練習後は銭湯に入り、どんど焼きの時に行ったアルヒコの隣にある牛カツの店に行ってみました。

牛カツ定食1200円を注文。目の前に小さな固形燃料のコンロがあったので何にするのかな~と思ったら、軽く揚げてレアな状態でカットされた牛カツが出て来て、鉄板の上で好みの焼き加減にして食べるというシステムみたいです。

でも、どうなんだろう、私だったらレアとかミディアムとか指定出来て揚げてもらった方が良いかな。

わさび醤油で食べるのは、なかなか美味しかったですが、残念なことに使っている油があまり良くない感じで、後から油臭いゲップが出たのが気になりました。きっと酸化した植物油だったんじゃないかなぁ…。

期間限定メニューに豚汁ならぬ牛汁というのがありました。美味しいんだろうか…ちょっと食べてみたい気もしましたが。

私は隣のアルヒコのハンバーグの方が良いです。

オーナーが変わって再び開店したのが知られてきたのか今日はこの間より混んでいたようでした。

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