暖かい朝

昨日からようやく暖かくなってきました。昨日は休養日だったので朝練休みだったけど、今朝はストロール4キロほど。暖かいと身体の動きも良くなるようですね。最初からキロ8分切って歩けました。

朝日がなんとなく暖かく見える。

堤防沿いはツツジが咲いたけど桜はまだまだみたい。今年の洞爺湖マラソンの時は桜の開花状況はどうでしょうね…

タイトルとは関係ないけど、クックバッドのレシピを見て塩麹と鶏ムネ肉で鶏ハムって作ってみました。白ワインビネガー、クレイジーソルト(^^)、オリーブオイルをまぶして今日の弁当のおかずに。ちょっとつまみ食いしてみたけど美味しいね。鶏ムネ肉って、焼いたりするとパサパサしやすくて調理が難しいので、ウチは煮物に入れるか野菜と一緒に蒸したりすることが多いけど、これは蒸し料理なんだろうね。今後も時々作ろう。

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s