ぶどうのスムージー

今日は夜中に起きてオリンピックの女子20キロ競歩を見て寝たので寝坊したし、昨日の練習の疲れもプラスされたのかダルくて20キロ歩く予定でしたが休養日として明日にシフトすることにしました。

女子20キロ競歩は渕瀬選手が日本人過去最高の11位に入ったのもののトップとの差は3分以上で世界との差を痛感する結果でした。夕方スタートでオリンピックとしては気温が低く好条件が予想されたのでトップ選手が記録を狙いに行くスピードレースになりました。日本人には不利な条件でしたね。トップ選手は見事に世界記録を更新しました。中国選手のようにアジア人でも世界と戦える種目なので、まず日本記録の更新を目指して今後も頑張って欲しいです。

男子50キロも森岡選手が自己ベストで10位に入ったものの、山崎選手が前半で失格、谷井選手が途中棄権という残念な結果でした。今期の世界ランキングでは期待出来たんですけどね。あ、テレビ東京の中継は後半はコマーシャルが少なくて良かったです。

 

今朝は、昨日バッファローが安かったので空芯菜とスイカとスムージーにしてみました。ぶどうをスムージーに入れたのは初めてだったんだけど濃い紫色でぶどうの甘さと香りが美味しかったです。安いぶどうが売っていたらまた作ろう。

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